No mês em que é lembrada a campanha pela prevenção do câncer de mama, médico destaca os benefícios que acompanham a vida ativa e cita os números de pesquisa
Vamos nos engajar na campanha de prevenção do câncer de mama, que sempre resulta em inúmeras vidas salvas. Segundo os dados DATA SUS, o de...
Você sabe quais são os benefícios do Grão de Bico???
16/10/2015 16:05
Olaaa, boa tarde!!!
Hoje almocei no Cantinho Fit e o meu cardápio foi: macarrão sem glúten com legumes, grão de bico, lentilha, frango e salada ( alface, tomate, beterraba, cenoura, pepino e chia).Com este calor temos que optar por uma uma comidinha...
Bom dia! Boa quinta - feira !!! O dia está lindo, o sol ta raiando.... Vamos viver!!!!
Hoje vou contar para vocês um pouquinho do que rolou no workshop sobre prescrição nutricional que aconteceu no dia 20/10/2015 (terça- feira) organizado pela...
SÉRIE: DICAS PARA O VERÃO - PROTEÇÃO SOLAR PARA OS LÁBIOS
25/10/2015 10:45
Boa tarde lindezas!!! Boa tarde domingo seu lindooo!!!
Iniciaremos neste domingo uma série de publicações semanais com dicas para o verão da nossa parceira super conceituada Dra. Renata Reis Rodrigues médica graduada UFJF e pós graduada em...
Conheça mais sobre Treino Funcional ???
26/10/2015 10:36
O treino funcional é uma modalidade de exercícios físicos efetuados com especificidade e deforma sistemática, visando aprimorar a habilidade do individuo de realizar atividades do dia-a-dia ou esportivas com eficiência e autonomia. Tendo como principal objetivo proporcionar...
INHAME: bons motivos para incluí - lo na alimentação
30/10/2015 09:22
O alimento auxilia no controle dos sintomas da TPM, ajuda no processo de emagrecimento e pode oferecer muitos outros benefícios à saúde
Quem aí já comeu ou ouviu falar sobre o inhame? Esse tubérculo, que é muito conhecido no norte e nordeste do nosso...
SÉRIE DICAS PARA O VERÃO : CONTROLE DA PELE OLEOSA NO VERÃO
31/10/2015 22:04
Olá boa noite amorinhas,
Hoje vamos dar sequencia a nossa série de dicas para o verão com a Dra. Renata Reis Rodrigues que iniciou na semana passada e a dica desta semana é sobre: COMO CONTROLAR A OLEOSIDADE DA PELE NO...
Picolé de Whey Protein com Banana
04/11/2015 16:07
2 bananas congeladas,
2 colheres de sopa de whey protein, mas pode ser algum achocolatado para os pequenos no caso Chocokids
500 ml de água
Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas de...
Copa Internacional Levorin de MTB
10/11/2015 06:44
Olá, bom dia !!!
Aconteceu domingo (8) na cidade de Congonhas a última etapa da Copa Internacional Levorin de MTB. Estavam presentes mais de 1.800 atletas e posso dizer que foi um dia de fortes emoções e de muitos esforços para os atletas presentes....
Tudo sobre Power Shape
01/12/2015 15:09
Meninas, lembram que eu contei que estava fazendo um tratamento estético para a celulite e gordura localizada (leia o post aqui sobre o power shape corporal e como ele funciona)? Então, acabei o meu pacote de power shape na Clínica Rodrigues & Castro e posso...
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