NIKE APRESENTA LUNAREPIC FLYKNIT
07/03/2016 06:03
Esse é o novo tênis apresentado pela Nike a jornalistas e produtores de conteúdo digital em todo o mundo. O modelo Lunarepic Flyknit chega ao mercado com a proposta de revolucionar a corrida, com a proposta de ser um tênis “híbrido”, que sirva para qualquer atleta, independente...
Corrida, suor e beleza
16/02/2016 15:46
Os cuidados que você deve ter para que o seu corpo não conspire contra a sua vaidade.
Quem corre precisa ter cuidados redobrados com o corpo para manter a boa aparência – por isso, a gente reforça tanto a importância de usar cosméticos específicos, como os da...
Cabelos X Corrida
14/02/2016 21:08
Todo mundo (ou a grande maioria) já sabe que fazer exercícios, seja ele qual for, é benéfico para o corpo e mente. Ponto para nós, mulheres corredoras! √
Mas como nem tudo são flores, percebi que os cuidados com os cabelos, tem...
O corretivo nem sempre é a melhor solução para acabar de vez com as olheiras
Olheiras é um tema que interessa a quase todas as mulheres pois é um eterno debate na beleza. As olheiras aumentam os olhos? Na minha opinião sim, mas em excesso abate muito, então qual a melhor...
Botox ou Preenchimento com ácido hialurônico? Entenda as diferenças
29/01/2016 17:00
Não param de surgir novidades em tratamentos dermatológicos para combater o envelhecimento. Aparelhos de última geração, peelings hi-tech, substâncias milagrosas. Porém, em meio a tanta tecnologia, dois tratamentos, aplicados com uma simples seringa, continuam entre os...
Rejuvenescimento com Relaxadores Musculares
13/01/2016 11:57
Relaxador muscular é uma substância produzida a partir de uma proteína derivada da bactéria Clostridium botulinum. Apesar de ser utilizada em diversas áreas da medicina, sua maior aplicação atualmente, é para fins estéticos. Sua popularidade se deve à sua...
HIIT, O que é , Benefícios e Como Funciona?
13/01/2016 09:15
HIIT ou treinamento intervalado de alta intensidade tem muitos benefícios e é altamente eficaz, desde que feito da maneira correta. O treino HIIT tem fundamento no conceito atual e cientificamente comprovado a eficiência no emagrecimento e na queima de...
BANHO DE LUA
28/12/2015 09:18
Hello girls,
Vamos começar a semana com dica de beleza!
Conheça mais este tratamento estético oferecido pela clinica Rodrigues & Castro
O banho de lua, também conhecido por banho dourado, é um...
TURBINE SEU TREINO NO VERÃO
17/12/2015 16:38
O verão está chegando e nós já estamos contagiados pela energia da estação mais gostosa do ano! Para provar que o clima contagia todo mundo, o Blog Minha Vida Corrida convidou o Educador Físico Renan Arnoni da Academia Arnoni Fitness...
Biomassa de Banana Verde
16/12/2015 13:53
Olá!
Hoje estou aqui para publicar a Receita da Biomassa de Banana Verde.
Versátil ela serve como base para vários pratos, inclusive os menus sofisticados.
Vocês sabem como surgiu a biomassa de banana...